РЕЦЕПТЫ №1

Вкусные рецепты с фото на каждый день!

Турецкий горох с помидорами и фасолью

Турецкий горох с помидорами и фасолью

  • 2 средних репчатых луковицы
  • по 1 ст л молотой зиры и молотого кориандра
  • 1 ст л порезанной свежей мяты
  • 225 грамм зеленой фасоли
  • 2 зеленых чили
  • 2 ст л порезанного свежего кориандра
  • по 1 ч л молотой куркумы, молотой паприки и гарам масала
  • На 4 порц


Отварить зеленую фасоль в кипящей воде в течение 4-5 минут до мягкости. Слить. Мелко нарезать лук и чеснок. Нагреть масло в сковороде с толстым дном, добавить лук и чеснок, обжаривать на медленном огне 5 минут. Порезать, очистить от семян и мелко порезать чили, затем добавить в кастрюлю со специями. Готовить, помешивая, 1-2 минуты.
Порезать крупно помидоры и добавить в кастрюлю со свежим кориандром и мятой. Приправить солью и черным молотым перцем. Готовить, помешивая, 5-10 минут до готовности.
Слить и промыть нут, перемешать с фасолью. Подогреть на огне, чтобы прогреть нут. Подавать с запеченной курицей.

Самые вкусные рецепты!

Мы искренне надеемся, что Турецкий горох с помидорами и фасолью, это именно тот рецепт, который был Вам нужен! Однако, если Турецкий горох с помидорами и фасолью Вам не понравился - посмотрите пожалуйста похожие рецепты справа в списке.



Ну и поделитесь рецептом с друзьями! :)

Ссылка для блогов



Ссылка для ICQ








Рецепты с фото

Популярные рецепты





Рецепты с фото