Турецкий горох с помидорами и фасолью
![Турецкий горох с помидорами и фасолью Турецкий горох с помидорами и фасолью](/uploads/recipe/vtorye18/tureckij-gorox-s-pomidorami-i-fasolyu_6447.jpg)
Ингредиенты для "Турецкий горох с помидорами и фасолью"
- 2 средних репчатых луковицы
- по 1 ст л молотой зиры и молотого кориандра
- 1 ст л порезанной свежей мяты
- 225 грамм зеленой фасоли
- 2 зеленых чили
- 2 ст л порезанного свежего кориандра
- по 1 ч л молотой куркумы, молотой паприки и гарам масала
- На 4 порц
Способ приготовления "Турецкий горох с помидорами и фасолью"
Отварить зеленую фасоль в кипящей воде в течение 4-5 минут до мягкости. Слить. Мелко нарезать лук и чеснок. Нагреть масло в сковороде с толстым дном, добавить лук и чеснок, обжаривать на медленном огне 5 минут. Порезать, очистить от семян и мелко порезать чили, затем добавить в кастрюлю со специями. Готовить, помешивая, 1-2 минуты.
Порезать крупно помидоры и добавить в кастрюлю со свежим кориандром и мятой. Приправить солью и черным молотым перцем. Готовить, помешивая, 5-10 минут до готовности.
Слить и промыть нут, перемешать с фасолью. Подогреть на огне, чтобы прогреть нут. Подавать с запеченной курицей.
Мы искренне надеемся, что Турецкий горох с помидорами и фасолью, это именно тот рецепт, который был Вам нужен! Однако, если Турецкий горох с помидорами и фасолью Вам не понравился - посмотрите пожалуйста похожие рецепты справа в списке.
Ну и поделитесь рецептом с друзьями! :)
Ссылка для блогов
Ссылка для ICQ