"Запеченная Рыба в томате"
Ингредиенты для ""Запеченная Рыба в томате""
- Соль
- Морковь
- Помидор
- Рыбa
- Перец черный (молотый)
- Лук репчатый
Способ приготовления ""Запеченная Рыба в томате""
Извините,что нет пошагового рассказа.Просто забыла.Обещаю так больше не буду. 1 ) Берем любую рыбу, в моем случаe был сом, 5 кусочков, натираем солью и черным перцем, кладем в посуду для духовки. 2 ) Нарезаем лук и морковь кольцами и томим в сковороде без масла, на воде, до тех пор, пока не станет мягким, можно немного посолить. 3 ) На рыбу укладываем свежие помидоры или поливаем кетчупом, сверху накладываем готовый лук с морковью. И еще раз поливаем кетчупом. Можно посыпать сухим укропом! 4 ) Заливаем 1 /3 рыбы водой. Ставим в разогретую духовку на 30 мин. Мы это блюдо, кушаем холодным. Особенно пользуется успехом, когда сижу на диете.
Мы искренне надеемся, что "Запеченная Рыба в томате", это именно тот рецепт, который был Вам нужен! Однако, если "Запеченная Рыба в томате" Вам не понравился - посмотрите пожалуйста похожие рецепты справа в списке.
Ну и поделитесь рецептом с друзьями! :)
Ссылка для блогов
Ссылка для ICQ
