Запеченный хек

800 г рыбы, 5-6 ст. ложек растительного масла, 2 ст. ложки муки, укроп, соль.

Рыбу нарезать на порционные куски, посолить и уложить в противень. Спассеровать в 5-6 ст. ложках подсолнечного масла, 2 ст. ложки муки и слегка прожарить. Посолить, посыпать черным перцем и влить такое количество воды, чтобы получился не слишком густой соус. Заправить соус лимонным соком. Рыбу залить соусом и запечь в духовке. Подавать в холодном виде, посыпав зеленью.

Рецепт и фото: Оля Тимошенко

Самые вкусные рецепты!

Мы искренне надеемся, что Запеченный хек, это именно тот рецепт, который был Вам нужен! Однако, если Запеченный хек Вам не понравился - посмотрите пожалуйста похожие рецепты справа в списке.

Ну и поделитесь рецептом с друзьями! :)

Ссылка для блогов

Ссылка для ICQ

РЕЦЕПТЫ №1

Запеченный хек

Популярные рецепты