• Морковь - одна штука
• Специи (по вкусу)
• Сок лимонный - одна чайная ложка
• Лук репчатый - одна штука
• Фарш мясной (смешанный) - 0,5 килограмм
• Яйцо куриное - одна штука
• Мука пшеничная
• Крупа гречневая - пять столовых ложек

Свои тефтельки я готовлю следующим образом. В фарш добавляю яйцо и натираю на мелкой терке луковицу. Затем солю, перчу и обязательно добавляю ложечку лимонного сока. Гречку я варю (можно чуть недоварить) и смешиваю с фаршем. Затем я делаю небольшие тефтельки и панирую их. Я предпочитаю вообще-то муку. Мне кажется тогда они особенно нежненькие получаются. На крупной терке натираю морковь. Тефтели закидываю в кастрюлю с кипящей водой или бульоном. Сверху посыпаю тертой морковью и зеленью (У меня была сушеная). И все это варю минут 20. Можно добавить любой томатный соус. Надеюсь, что кому-нибудь пригодится этот рецепт. Приятного аппетита!