РЕЦЕПТЫ №1

Вкусные рецепты с фото на каждый день!

Cудак, фаршированный зеленью

Cудак, фаршированный зеленью

  • растительное масло
  • 4 филе судака
  • 1/2 пучка кинзы
  • карри
  • перец
  • 4 яичных желтка
  • соль
  • 300 грамм кабачка цуккини
  • 1 пучок базилика
  • чеснок
  • 300 грамм репчатого лука
  • 1 пучок укропа
  • 300 грамм моркови


Способ приготовления "Cудак, фаршированный зеленью"

Филе судака вымыть и каждое разрезать вдоль пополам. Натереть обе части солью и перцем. Кинзу и укроп вымыть, стряхнуть воду, мелко нарезать и смешать с желтком. Разложить измельченную зелень на 4 пластинках филе, накрыть оставшимися кусками рыбы. Перемотать рыбу липкой пленкой, зафиксировать ее, опустить изделия в горячую воду и варить 10-15 минут. Очищенные лук, морковь и цуккини нарезать соломкой и обжарить в разогретом масле на сильном огне до готовности. Готовые овощи выложить на тарелку, в центр поместить рыбу. В блендере соединить оставшиеся желтки, растительное масло, базилик, чеснок и карри. Все смешать. Полить полученным соусом овощи и рыбу.

Самые вкусные рецепты!

Мы искренне надеемся, что Cудак, фаршированный зеленью, это именно тот рецепт, который был Вам нужен! Однако, если Cудак, фаршированный зеленью Вам не понравился - посмотрите пожалуйста похожие рецепты справа в списке.



Ну и поделитесь рецептом с друзьями! :)

Ссылка для блогов



Ссылка для ICQ








Рецепты с фото

Популярные рецепты





Рецепты с фото