Грибочки из картофеля на полянке
- Бедро куриное - восемь штук
- Масло растительное - две столовых ложки
- Специи - одна чайная ложка
- Чеснок - 2 зуб.
- Картофель - 1 килограмм
Итак, приступим. Подбираем картошечку одного размера и очень тщательно моем, чтобы все грязнульки покинули нас! И начинаем заниматься ювелирной работой! (хе –хе) Вырезаем ножку, счищая кожуру картофеля, а шляпку оставляем нетронутой. На полянку надо поместить ещe какие–то бревнышки, у меня это бедрышки курочки! Осталось сдобрить солью, перцем, чесночком, специями, чуть растительным маслом - и в духовку! И ждать, когда грибочки поспеют ), обычно курочка быстрее, чем картошечка, но часу, или чуть больше, хватит! На приготовленную полянку щедро насыпать нарезанный лук, укроп, петрушку! Кушаем шляпки вместе с кожурой – тем более она так полезна! Привожу ниже цитату: В кожуре картофеля имеются вещества, оказывающие положитьльное воздействие на организм человека при аллергии, тахикардии, гипертонии и болевом шоке. Кроме того, в кожуре и под ней содержится слой, насыщенный ферментами, которые преобразуют крахмал в сахар. Поэтому, срезая кожуру, мы удаляем жизнь и едим "растительный жир" - крахмал, от которого толстеем, болеем. Проникновение неусвоенной части крахмала в кровь ослизняет весь организм, способствует развитию атеросклероза. Поэтому готовить картофель вместе с кожурой, приправляя его пряными травами. Приятного аппетита и крепкого здоровья!
Мы искренне надеемся, что Грибочки из картофеля на полянке, это именно тот рецепт, который был Вам нужен! Однако, если Грибочки из картофеля на полянке Вам не понравился - посмотрите пожалуйста похожие рецепты справа в списке.
Ну и поделитесь рецептом с друзьями! :)
Ссылка для блогов
Ссылка для ICQ