Мясо с овощами в микроволновке Рецепт для инверторной печи Panasonic
- Мясо (свинина, говядина, телятина) - 300-400 грамм
- Томатная паста (по вкусу)
- Овощи ("Мексиканская смесь": морковь, зелёный горошек, кукуруза, фасоль стручки, перец сладкий) - 400 грамм
- Перец чёрный (молотый, по вкусу)
- Специи (Смесь итальянских трав)
- Соль
Мясо режем небольшими кусочками. В посуду для микроволновки укладываем мясо и подливаем водички (можно растительное масло (оливковое лучше)). Ставим в микроволновку на 10 минут. Готовим соус. Томатную пасту разбавляем горячей водой, добавляем соль, сахар, уксус (по желанию). Вкус у соуса должен быть кисло-сладким. Количество соуса не более 200 миллилитров В подготовленное мясо выкладываем овощи и всё заливаем соусом. Ставим в микроволновку на 20 минут. Достаём мясо с овощами, кладём в него маслины и специи. Ставим ещё минуты на 3. Получается вот такое замечательное блюдо!!! ПРИМЕЧАНИЕ: в процессе приготовления, нужно блюдо перемешивать! Чтобы мясо и овощи готовились равномерно. Мощность моей микроволновки 1000 Вт, блюдо готовила при полной мощности, накрыв кастрюльку крышкой. Приятного аппетита!!!
Мы искренне надеемся, что Мясо с овощами в микроволновке Рецепт для инверторной печи Panasonic, это именно тот рецепт, который был Вам нужен! Однако, если Мясо с овощами в микроволновке Рецепт для инверторной печи Panasonic Вам не понравился - посмотрите пожалуйста похожие рецепты справа в списке.
Ну и поделитесь рецептом с друзьями! :)
Ссылка для блогов
Ссылка для ICQ
