РЕЦЕПТЫ №1

Сахар - одна столовая ложка Ореxи грецкие - 80 грамм Фасоль - 200 грамм Соль Зелень Лимон - 1/2 штук Чеснок - 3 зуб. Лук репчатый - две штуки Масло растительное (для жарки)

Листья салата - 50 грамм Масло подсолнечное (рафинированное) - одна столовая ложка Огурец свежий (средний) - одна штука Помидор (средний) - две штуки

Сыр твердый (любой) - 200 грамм Грудка куриная (вареная) - одна штука Помидор (свежий большой) - одна штука Майонез - 200 грамм Перец болгарский (красный) - две штуки Морковь (по-корейски) - 200 грамм

Редька зеленая - две штуки Капуста свежая (небольшой вилок) - две штуки Свежие огурцы - две штуки Лимон - две штуки

Капуста белокочанная (молодая) - одна штука Майонез легкий - одна штука Огурец свежий - одна штука Зелень свежая (укроп,петрушка,лук зеленый) - 1 пуч. Чипсы ("Лейс" лук со сметаной)

Перец белый (молотый) Масло рaстительное Зелень (базилика и петрушки) - 1 пуч. Сок лимонный - две чайных ложки Шампиньоны - 500 грамм Перец черный (молотый) Карри Соевый соус - четыре столовых ложки Чеснок - 5 зуб. Перец чили Соль

Кабачок (около 1 кг) натирается на крупную терку, далее добавляется 2 яйца, немного муки (чуть больше пол-стакана), и кто как любит (сахар либо соль). Чайная ложка соды гасится либо уксусом либо кипятком))) Жарить на растительном (подсолнечном) масле....

Лук репчатый - одна штука Морковь - одна штука Капустa белокoчанная - 0.5 вилок Крупа гречневая - 1 стак. Перeц душистый (по вкусу) Соль (по вкусу) Масло растительное - две столовых ложки

Картофель (средний) - семь штук Майонез (постный) Ассорти овощное (замороженное) - 300 грамм Вешенки (свежие ) - 300 грамм Чеснок - 1 зуб.

Цуккини - 1-2 штук Огурец (для оформления тарелки) - одна штука Перец сладкий желтый - три штуки Соль (по вкусу) Зелень (любая) Грудинка копченая (или бекон) - 1 упак. Масло сливочное (для обжарки овощей) Грибы (шампиньоны) - 500 грамм Лук репчатый - десять штук