РЕЦЕПТЫ №1

Вкусные рецепты с фото на каждый день!

Тофу

тофу


 тофу


Здравствуйте кулинары! Так как Вы ищете тофу, то предоставим Вам все, что Вас интересует! В колонке рецептов, которые размещены немного ниже, не так трудно выбрать исключительно его. Стоит отметить что, если нужного рецепта тофу в перечне ниже не найдете, то воспользуйтесь обычным поиском сайта.

Рецепт овощных роллов

Рецепт овощных роллов

Ингредиенты:

175 грамм риса
225 миллитров холодной воды
1 полоска морской капусты комбу длиной 5-7 сантиметров
2 листа нори
1 стручок сладкого перца
1 свежий огурец
1 морковь
тофу
1 лист салата «Айсберг»
васаби
тэдзу
маринованный имбирь
соевый соус 


Жареный картофель с тофу

Жареный картофель с тофу

  • Картофель - шесть штук
  • Тофу - 300 грамм
  • Масло растительное - четыре столовых ложки
  • Чеснок - 2 зуб.
  • Соль (по вкусу)
  • Перец душистый (молотый по вкусу)


Тофу с медом и горчицей

Тофу с медом и горчицей

  • Мед - 50 миллилитров
  • Вода - 200 миллилитров
  • Кубик бульонный - две штуки
  • Мука (для панировки)
  • Тофу - 450 грамм
  • Горчица - четыре столовых ложки
  • Масло сливочное - три столовых ложки
  • Вино белое сухое - 50 миллилитров


Креветки, жаренные с тофу

Креветки, жаренные с тофу

  • Лук репчатый - одна штука
  • Пряности
  • Соевый соус
  • Тофу - 100 грамм
  • Макароны (у меня были из батата лапша) - 500 грамм
  • Креветки - 300 грамм


Вариации на тему "Ужин в китайском стиле" продолжение

Вариации на тему 'Ужин в китайском стиле' продолжение

  • Масло растительное
  • Джусай
  • Тофу - 100 грамм
  • Пряности
  • Крабовые палочки - шесть штук
  • Креветки (очищенные) - 200 грамм


Японский суп с Тофу

Японский суп с Тофу

  • Мисо (соевая паста) - 100 грамм
  • Шпинат - одна штука
  • Сыр тофу - 250 грамм
  • Редька - 50 грамм
  • Мясо свинины ( или креветки) - 100 грамм
  • Картофель - 100 грамм
  • Лук порей - одна штука
  • Кукуруза (можно консервированную) - 50 грамм
  • Морковь - 50 грамм


Вьетнамский суп с говядиной и лапшой

Вьетнамский суп с говядиной и лапшой

  • 4 ст бульона из говядины
  • свежая кинза
  • 1 ст л лимонного сока
  • полоски свежего красного чили
  • 60 грамм сухой рисовой лапши
  • горсть бобовых ростков
  • 2 ст л соуса хоисин
  • 1/ 2 литров уковицы, мелко порезанной
  • 150 грамм тонко порезанной говядины
  • 1/2 ч л порошка пять спец


Японский вермишелевый суп

Японский вермишелевый суп

  • 1 крупная морковь, разрезанная поперек на 3 части, затем вдоль тонкой соломкой
  • 3 полоски (7 на 1 см каждая) лимонной цедры
  • 175 грамм жесткого тофу, нарезанного кусочками размером 2-3 см
  • 1 средний красный перец без сердцевины и семян, нарезанный тонкими пол


Грибной суп с тофу

Грибной суп с тофу

  • 2 порезанных листа лиметты
  • 1 литров наваристого бульона
  • 1 ст л тайского рыбного соуса
  • 1 ст л кунжутного масла
  • 1 зеленый чили, очищенный от семян, порезанный
  • 1 ст л подсолнечного масла
  • 1 зубчик чеснока, раздавленный
  • перец
  • 1 ст л рисового уксуса
  • 6 пе


Грибной суп мисо с тофу

Грибной суп мисо с тофу

  • 1 ст л японского соевого соуса
  • 45 грамм тофу, порезанного кубиками
  • 2 тонко порезанных гриба (шиитаке или шампиньонов)
  • 1 перо зеленого лука, порезанное по диагонали
  • 3 куриного бульона
  • 1 1/2 ст л пасты мисо


Грибной суп мисо

Грибной суп мисо

  • 100 грамм грибов шиитаке, нарезанных
  • 4 пера зеленого лука, тонко нарезанного
  • 250 грамм плотного сыра тофу
  • 850 грамм бульона куриного
  • 3 ст л коричневого мисо


Суп из овощной смеси

Суп из овощной смеси

  • мелко порезанный зеленый лук.
  • грибов, 
  • салата, 
  • несколько капель кунжутного масла,
  • спаржи, 
  • огурца, 
  • моркови, 
  • 1 ст л светлого соевого соуса,
  • капусты, 
  • горошка манжу (стручков горошка), 
  • бамбуковых ростков,&


Картофель с жареной курицей

Картофель с жареной курицей

  • горсть зеленого крессса
  • 1.3 килограмм картофеля, порезанного большими кусками
  • 50 грамм сушеных помидоров (sunblush или sindried) - хорошо слить
  • 2 ст л оливкового масла
  • 1 ч л зернистой горчицы
  • 4 веточки розмарина
  • 50 грамм черных маслин
  • 3 больших куриных грудки б


Хрустящая рисовая лапша с тофу

Хрустящая рисовая лапша с тофу

  • соевых ростков 200 грамм nbsp;
  • лимонного сока три столовых ложки nbsp;
  • кетчупа две столовых ложки nbsp;
  • рыбного соуса одна чайная ложка nbsp;
  • тофу две столовых ложки nbsp;
  • стебель зеленого лука с луковицами
  • коричневого сахара 1 
  • рисовой лапши 200 грамм nbsp;
  • растительное масло для фритюра 17


Тофу со сладким перцем

Тофу со сладким перцем

  • 350 грамм (12 oz) тофу (соевого творога)
  • 4 ст л соевого соуса
  • 6 ст л подсолнечного масла
  • На 4 порции:
  • 1 литров уковица, порезанная
  • 2 зубчика чеснока, раздавленных
  • 1 ст л сладкого соуса чили
  • 1 ст л кунжутного масла
  • 1 зеленый перец, очищенный от семя


Тофу с соусом чили

Тофу с соусом чили

  • 1 зубчик чеснока, порезанный
  • 2 ст л соевого соуса
  • 1 морковь, порезанная брусочками
  • 1 ст л тайского рыбного соуса
  • 1/2 зеленого перца, очищенного от семян и мелко порезанного
  • На 4 порции:
  • 1 маленький острый красный чили, очищенный от семян и пор


Тофу с остро-сладким соусом

Тофу с остро-сладким соусом

  • 1 ст л сладкого соуса чили
  • растительное масло для жарения
  • 25 грамм порезанного соленого арахиса
  • 6 ст л хрустящего арахисового масла
  • 450 грамм тофу (соевого творога)
  • 150 миллилитров кокосового молока
  • 1 ст л томатной пасты


Тофу с имбирем и кунжутом

Тофу с имбирем и кунжутом

  • 5 см кусок имбиря, очищенный и тертый
  • 2 ст л жидкого меда
  • 250 грамм китайской лапши, отваренной
  • На 4 порции:
  • 1 зубчик чеснока, раздавленный
  • 2х 350 грамм упаковки овощей (мелкой кукурузки, сладкие перцы, помидоры, морковь, редис, зеленый лук и тд)
  • 1 с


Тофу с грибами по-китайски

Тофу с грибами по-китайски

  • 1 ст л желтого бобового соуса
  • 2 пера зеленого лука, порезанных полосками
  • 225 грамм (8 oz) тофу (соевого творога или сыра)
  • 1 палочка сельдерея, порезанная по диагонали
  • 1 большой огурец
  • На 4 порции:
  • 1 ст л сухого хереса
  • 1 ст л светлого соевого со


Лапша "удон" с тофу и овощами

Лапша 'удон' с тофу и овощами

  • Тофу ("твердый") - 200 грамм
  • Капуста цветная (несколько соцветий) - 5-6 грамм
  • Шампиньоны - 100 грамм
  • Брокколи (свежая, несколько соцветий) - 5-6 штук
  • Перец сладкий (красный и желтый) - две штуки
  • Масло растительное (для жарки) - 3-4 столовых ложки
  • Соус (чили, сладкий) - 250 грамм




Надеемся, что предоставленные рецепты, касающиеся тофу - являются именно тем материалом, что Вы хотели найти. Приходите к нам еще!

Не пропустите также:




Рецепты с фото

Популярные рецепты





Рецепты с фото