РЕЦЕПТЫ №1

Соль, перец Горчица - одна чайная ложка Мед - одна чайная ложка Морская капуста - 200 грамм Креветки (не чищенные) - 200-300 грамм Сыр (адыгейский) - 100 грамм Киви - 2-3 штук Тунец (консервированный в собственном соку) - одна штука Сок лимонный - одна столовая ложка Масло оливковое - 2-3 столовых ложки

100 грамм изюма 60 грамм манной крупы 400 грамм творога 60 грамм муки 1 яйцо 80 грамм сливочного масла 40 грамм сахара 120 грамм сметаны.

Сахар - три столовых ложки Вино белое - 100 миллилитров Вода (кипяченая) - 100 миллилитров Соевый соус - 9 столовых л. Мука - три столовых ложки Перец болгарский (красный, 250-300 грамм - 2-3 штук Свинина (или телятина) - 0,6 килограмм Масло подсолнечное (для жарки)

Рис Кальмар Овощи (лук+морковь) Растительное масло Специи

Продукты:
3 полоски бекона или прошутто, мелко порезанных
1 большая луковица, порубленная
1/2 сладкого красного перца
2 зубчика чеснока, раздавленного
1 1/2 чашки длиннозернистого риса
1 лавровый лист
1 ст.л. томатной пасты
1 ч.л. молотого кумина
1/2 ст.л. паприки
1 ч.л. соли
2 чашки воды
1 баночка (425г) красной фасоли

Продукты:
1. В большой кастрюле на среднем огне поджарить прошутто, при необходимости добавив немного растительного масла.
2. Добавить лук, красный перец и чеснок, готовить примерно 5 ...

специи майонез соль 1 курочка, нежирная, весом примерно 1 килограмм,

1,5 литров овощного отвара, четыре столовых ложки муки, 400 грамм цветной капусты, 400 грамм тыквы, 400 грамм кабачков, соль. зелень 6 столовых ложек сметаны, две столовых ложки сливочного масла,

Моцарелла (или брынза) - 50 грамм Зелень (свежая: базилик, укроп, петрушка) - 1 пуч. Сыр плавленный (или твердый) - 30 грамм Баклажан - одна штука Чеснок - 1-2 зуб. Помидор (или 3-5 томатов-черри) - одна штука Специи (соль, перец или соевый соус - по вкусу) Сок лимонн

Масло оливковое - две столовых ложки Грейпфрут - одна штука Соль Гребешок (морской, консервированный) - 1 бан. Салат (листья) - 0.5 пуч. Перец черный (молотый) Чеснок - 1 зуб.