РЕЦЕПТЫ №1

Вкусные рецепты с фото на каждый день!

Солeные орешки и солeные семечки

Солeные орешки и солeные семечки

  • Орехи (или семечки)
  • Соль
  • Вода (горячая)

Смотреть рецепт полностью

Салат "Не банальный"

Салат 'Не банальный'

  • Морковь - одна штука
  • Масло кунжутное (для заправки, можно заменить не рафинированным с запахом подсолнечным) - две столовых ложки
  • Сок лимона (одного, для заправки)
  • Огурец - одна штука
  • Масло оливковое (для заправки) - 150 грамм
  • Соевый соус (для заправки) - 150 грамм
  • Чеснок (для з

Смотреть рецепт полностью


Яичница с сыром

Яичница с сыром

  • Соль
  • Сыр твердый (тертый) - 1 стак.
  • Яйцо - четыре штуки
  • Масло сливочное - одна столовая ложка

Смотреть рецепт полностью

Окунь с грибами

Окунь с грибами

  • филе окуня 400 грамм
  • растительное масло две столовых ложки
  • измельченная зелень по вкусу
  • картофель 2-3 штук
  • шампиньоны вареные 4-5 штук
  • сметана нежирная 2,5 столовых ложки
  • соль, перец
  • тертый сыр (низкокалорийный) 0,5 стакана

Смотреть рецепт полностью

Лапша "Удон" с курицей

Лапша 'Удон' с курицей

  • Лапша пшеничная (Я брала под названием "Удон") - 1/2 пач.
  • Соевый соус
  • Кунжут
  • Помидор - одна штука
  • Шампиньон - 4-5 штук
  • Курица (грудки) - 4-5 штук
  • Перец сладкий красный - одна штука

Смотреть рецепт полностью


Рыба-меч с каперсами

Рыба-меч с каперсами

  • 1 ст л майорана, порезанного
  • 2 ст л петрушки, порезанные
  • 2 литров имона, порезанных на кружки
  • 6 стейков рыбы-меч толщиной 1.25 см
  • 3 ст л оливкового масла
  • 1 литров имон, только сок
  • На 4 порции:
  • 1 ст л розмарина, порезанного
  • 2 ст л соленых каперсов, про

Смотреть рецепт полностью

Рыба по-гречески

Рыба по-гречески

  • сыр тертый 100 грамм
  • помидор одна штука
  • яйца одна штука
  • филе окуня мороженое одна штука
  • лук репчатый одна штука
  • листья салата
  • масло
  • майонез 100 миллилитров

Смотреть рецепт полностью

Индейка, запеченная с виноградом

Индейка, запеченная с виноградом

  • Виноград (любой)
  • Филе индейки
  • Чеснок
  • Рис ( отварной)
  • Помидор
  • Лук репчатый
  • Сыр

Смотреть рецепт полностью


Курица, фаршированная кабачками

Курица, фаршированная кабачками

  • одна столовая ложка оливкового масла
  • 3 литров омтика белого хлеба, мелко покрошить
  • 2 средних кабачка ( 450 грамм , натереть
  • две столовых ложки меда
  • 1 курица (около 1,3 килограмм), разрезанная на 4 части
  • 1 среднее яйцо
  • 60 грамм сыра эмменталь, натереть
  • 1/8 ч. ложки молотого черного пер

Смотреть рецепт полностью

Курица с ананасом в кисло-сладком соусе

Курица с ананасом в кисло-сладком соусе

  • Филе куринoe - 400 грамм
  • Ананас (консервированный, кусочками) - 1 бан.
  • Крахмал (обычный, не картофельный) - одна столовая ложка
  • Соевый соус - одна столовая ложка
  • Вода - одна столовая ложка
  • Лук репчатый - одна штука
  • Соус (кисло-сладкий ) - 1 бут.
  • Перец сладкий - одна столовая ложка
  • Ростки (бамбука,

Смотреть рецепт полностью